第一,直握球拍的覆盖面积比斜握球拍更小一些,但接球和击球的时候也更加稳定,而且在反手位也能用正误的方法将球挡回,不过杀伤力却非常小,后来逐渐开发出了反手...
先从正手挥拍开始(每天大概500~1000次),然后是步伐练习(滑步并步跳步交叉步)然后是正手位平击攻不转球(就是比赛前大家都会练习的那个)然后是发平击发球 接...
站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随...
乒乓球反手攻球的动作方法为:手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。1、手形的控制 单纯从...
横拍反手拨球也称为反手快拨,动作小,出手快,线路活,一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等,多被横拍选手用来处理上旋球,以及对付直拍的推挡或者反手攻球。如...
首先,训练内容主要是步法与技术相结合的训练。反手击球有几个落点,一个是小三角球,一个是中间的球,还有半个引进...
1、 移动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。2、实际运用于:①快攻选手在左右移动中攻或拉球;②削球选手正反手削...
1、反手快拨。动作要领是两脚平行开立,站位较近。手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥...
1.乒乓球的动作结构决定了正手是重点也是难点,反过来说,反手要比正手好练得多,只要坚持训练、路子正确、只需要花正手1/4甚至1/5的时间就能成型。2.反手动作小,...
★动作要领:准备姿势与发急球相似。不同的是击球时拍形稍后仰,前臂和手腕轻轻击球的中下部。击球点与网同高,第一落点应在本方球台的中段。反手发急球:★动作要...
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